Pavel Jelic Hvis du er blant leserne som allerede har sluttet på skolen og er helt viet til arbeid eller virksomhet, vil du definitivt være enig i at det er veldig lett å komme seg ut av praksis og slutte å lære noe. På arbeidsplassen lærer vi ofte bare noen få forskjellige prosedyrer som må kjennes til, og etter det går alt automatisk. Over tid fører dette til at hjernen din blir "stum" og ulike aktiviteter kan bli mye vanskeligere, for eksempel når det kommer til å huske eller konsentrere seg. Ønsker du å fortsette å trene hjernen kan du bruke ulike applikasjoner til dette – vi lever tross alt i moderne tid. I denne artikkelen skal vi se på 5 slike applikasjoner.
Det kan være interesserer deg
Benjamin Levicek NeuroNation
NeuroNation kan booste hjernen din på flere forskjellige fronter – nemlig hukommelse, konsentrasjon og reaksjonstid. Så snart du starter applikasjonen for første gang, vil du bli presentert for en slags quiz, ved hjelp av hvilken applikasjonen finner ut hvilken del av hjernen din som er svakest. Avhengig av resultatet vil du selvsagt bli tildelt oppgaver som skal forbedres. Innenfor NeuroNation finnes det utallige forskjellige øvelser, men de er mer som spill, så du vil definitivt ha det gøy mens du øver. Noen spill er tilgjengelig gratis, men du må betale for andre. Fra applikasjonen kan vi for eksempel nevne de såkalte NeuroBoosters, som er små øvelser som hjelper deg gjennom en stressende hverdag. Etter å ha betalt for abonnementet vil du få mer presise og personlig tilpassede øvelser som vil tilpasse seg behovene til hjernen din.
Last ned NeuroNation-appen her
Fotogalerie
Heve
En annen flott app som blant annet Apple annonserte som årets app, er Elevate. Dette er et spesielt program for å trene hjernen, takket være det vil du konsentrere deg bedre, kommunisere bedre, ta beslutninger raskere, eller du kan også forbedre deg i matematikk osv. Det vil tilby hver bruker av applikasjonen en hjerneøvelse som er skreddersydd nøyaktig til dine behov. Over tid varieres selvfølgelig disse øvelsene for gradvis å gi enda bedre resultater. Jo mer du bruker Elevate, jo bedre vil du være i stand til å ta avgjørelser i kritiske situasjoner, jo mer produktiv, sterkere og mer selvsikker vil du være. Brukere som regelmessig bruker appen minst tre ganger i uken over lengre tid viser stor forbedring. Hvor mye du bruker Elevate er selvfølgelig helt opp til deg. Selvfølgelig, jo mer, jo bedre for deg, ettersom du vil føle enda mer forbedring.
Fotogalerie
Tren din hjerne
Hvis du bestemmer deg for å bruke Train Your Brain-applikasjonen, får du en enkel og morsom måte å trene hjernen din på. Som en del av Train Your Brain er det flere forskjellige spill som venter på deg for å hjelpe deg med å forbedre hukommelsen på en veldig morsom måte. Du kan styrke både korttids- og langtidshukommelsen. Hvert spill i Train Your Brain tilbyr flere nivåer, slik at du hele tiden kan gå videre og trene mer intensivt. I tillegg kan du også sjekke poengsummen din på disse nivåene, slik at du kan se om du forbedrer deg med et øyeblikk. Train Your Brain er en applikasjon først og fremst beregnet på eldre som har hukommelsesproblemer, men det vil definitivt være morsomt for yngre generasjoner. Den nevnte søknaden er veldig bra og enkelt behandlet, jo mer vil du ha glede av den. Train Your Brain er helt gratis, du betaler kun hvis du vil fjerne annonser.
Du kan laste ned Train Your Brain-appen her
Fotogalerie
Memory Match
Hvis du ser etter en applikasjon som primært tar seg av å forbedre "minnet" ditt, så er den som heter Memory Match akkurat for deg. I denne applikasjonen, det vil si spillet, vil du ganske enkelt se etter et par av de samme bildene - kort og godt i stil med klassiske pexes. I Memory Match går du gjennom nivåene, og tjener stjerner basert på hvor godt du gjorde det. Du kan bruke flere forskjellige ferdiglagde nivåer, men det er også mulighet for å lage ditt eget nivå. På et slikt tilpasset nivå kan du velge hvor mange kort som skal vises på spillefeltet, i tillegg kan du også angi temaet for kortene, det vil si dyr, musikkinstrumenter og andre. Det er ikke en sofistikert app for omfattende hjernetrening, men det er et flott alternativ for å forbedre hukommelsen. På toppen av det er Memory Match helt supert hvis du er stresset og vil roe deg ned.
Last ned Memory Match-appen her
Fotogalerie
Lumosity
Lumosity-appen ligner på noen måter NeuroNation-appen vi så på i begynnelsen av denne artikkelen. Etter første lansering må du gjennom en innledende test der Lumosity skal finne ut hvordan du er hjernemessig. På slutten av denne testen kan du se resultatene og også en sammenligning med andre brukere av applikasjonen på samme aldersnivå. Hver dag får du gratis tilgang til tre kjerneøvelser. Disse spillene endres hver dag, uansett kan du spille disse spillene så mange ganger du vil på en dag. Lumositys beste funksjoner er imidlertid bare tilgjengelige for abonnenter. Hvis du ønsker å trene hjernen din her og der, så vil gratisversjonen være nok for deg, men hvis du ønsker å få tilpasset trening akkurat for hjernen din og du ser etter en betydelig forbedring, trenger du premiumversjonen. Du kan prøve det gratis i to uker, deretter kan du bestemme om du virkelig vil abonnere på Lumosity-appen.
Du kan laste ned Lumosity-appen her
Fotogalerie
