Lukk annonse

Hvis du fortsatt tror at wearables ikke får deg i bevegelse, vil du ha rett hvis du ikke gjør noe med det selv. Så du kan fortsatt oppfatte Apple Watch som bare en forlenget hånd på din iPhone, på den annen side kan den også være en profesjonell enhet som gir deg fullverdig og nyttig tilbakemelding. Tross alt, selv toppidrettsutøvere bruker dem. 

Xiaomi Mi Band, verdt noen hundre kroner, vil oppmuntre noen til å være aktive. Men andre er lei av kun å bruke treningsarmbånd og vil ha en mer sofistikert enhet. Selvfølgelig er det en rekke produkter fra Garmin, hvis smarte bærbare elektronikk betaler for den som gir den mest omfattende informasjonen om treningen din, men Apple Watch er definitivt ikke bare for amatører.

Dette er også bevist av det australske svømmelandslaget, som bruker Apple Watch i kombinasjon med en iPad for å forbedre ytelsen. Og hvis du tror det er gjort på en eller annen superdyr og unik måte, er det ikke helt sant. Den bruker standardapplikasjonen i Apple Watch - Exercise.

Viktig tilbakemelding 

Australian Dolphins-trenere bruker Apple Watch for mer nøyaktig å fange helhetsbildet av idrettsutøvernes helse og prestasjoner. De bruker kun sine egne apper på iPad. Hele Apple-økosystemet gir imidlertid trenere viktige data og målte analyser av idrettsutøvere i sanntid, der de umiddelbart kan jobbe med de gitte prestasjonene. Det er lett for utøvere å umiddelbart vise hvor de har reserver, hvor de kan forbedre seg, hvor de bytter unødvendig osv.

Dataene som samles inn er en nøkkelkomponent for idrettsutøvere i utformingen av deres ideelle ytelse. I tillegg er det et klart motivasjonselement, som ikke nødvendigvis er nederlaget til verdensrekorder, men nederlaget til personlige som klokken stadig presenterer for deg. Selv verdensrekordholder og gullmedaljevinner i svømming Zac Stubblety-Cook er avhengig av Apple Watch. Tydelige og umiddelbare gir de ham umiddelbar tilbakemelding gjennom hele dagen slik at han bedre kan håndtere treningsbelastningen og restitusjonen for å sikre at han kommer til løpene med topp ytelse.

Det er treningsbelastningen som må balanseres med ideell regenerering, ellers er det fare for overtrening og utmattelsessyndrom. Apple publiserte om forbindelsen mellom det australske svømmelaget og produktene deres artikkel, der Zac nevner: "Å være i stand til å måle pulsen nøyaktig mellom settene er en veldig verdifull databit for meg og treneren min for å forstå hvor godt jeg reagerer på trening." Selvfølgelig ville andre wearables gi ham de samme dataene, men når du først er i Apples økosystem, hvorfor gå ut?

Kommende nyheter 

Apple er ganske klar over kraften til klokken og selve plattformen, og historier som dette menneskeliggjør ganske enkelt teknologien. I tillegg vil nye svømmeforbedringer bli introdusert i watchOS 9, inkludert tillegg av deteksjon av svømming med et kickboard (et svømmehjelpemiddel i form av en plate, ikke en trehjuls sparkesykkel, selvfølgelig), som hjelper mange idrettsutøvere i løpet av svømmetrening. I tillegg oppdager Apple Watch automatisk bruken basert på svømmerens bevegelse. De vil også kunne overvåke effektiviteten ved å bruke SWOLF-poengsummen – antall slag kombinert med tiden i sekunder som trengs for å svømme én lengde av bassenget. 

.