Benjamin Levicek Kort sagt, moderne teknologi kan karakteriseres som en god tjener, men en dårlig mester. De hjelper oss under arbeid og avslapning, men når det gjelder sosial kontakt, kan de i visse situasjoner heller skille oss fra omgivelsene, så vel som i tilfelle hvilemodus, når mange mennesker ofte foretrekker mobiltelefonen eller datamaskinen. å sove. Hvis du på en eller annen måte vil kontrollere tiden som brukes foran berøringsskjermen, les artikkelen til slutten. Vi gir deg en oversikt over applikasjoner som du vil ha denne tiden perfekt under kontroll med.
Det kan være interesserer deg
sovebyen
Går du regelmessig til sengs og ender opp med iPhone i hånden og ser på noe innhold? SleepTown vil tvinge deg til å sove bedre. Som navnet tilsier starter du med en tom by i appen. For å bygge så mange bygninger som mulig, må du bruke en forhåndsinnstilt tidsperiode. Du åpner appen i begynnelsen og du kan ikke forlate den før alarmen går. Hvis du legger deg sent, bytter til en annen app i løpet av natten, eller står opp senere enn 10 minutter etter alarmen, vil bygningen under oppføring kollapse. De samme programmererne står bak utviklingen som i tilfellet med det svært populære Forest-programmet, så prisen er den samme, nærmere bestemt 49 CZK.
- Vurdering: 4,6
- Utvikler: SEEKRTECH CO., LTD.
- Størrelse: 73,8 MB
- Pris: 49 CZK
- Kjøp i appen: Nei
- Tsjekkisk: Nei
- Familiedeling: Ja
- Plattform: iPhone, iPad
Fotogalerie
MellowMe
Det spiller ingen rolle om du er stresset før en kommende forestilling, en eksamen på skolen, eller du har langvarige søvnproblemer – MellowMe kan hjelpe deg. Programvaren lar deg utføre meditasjonsøvelser som er kategorisert for behov for avslapning, fokus eller stressreduksjon. Her finner du både pusteøvelser og mulighet for å spille hvit støy eller beroligende avslappende musikk. For ubegrenset tilgang til applikasjonen er det nødvendig å aktivere et månedlig eller årlig abonnement.
- Vurdering: 4,5
- Utvikler: Spring Tech Co., Ltd.
- Størrelse: 65,9 MB
- Pris: Gratis
- Kjøp i appen: Ja
- Tsjekkisk: Nei
- Familiedeling: Ja
- Plattform: iPhone
Fotogalerie
Tide
Hvis du ikke finner noen passende meditasjonsapp for deg fordi de er alt for overpriset i design, vil Tide mest sannsynlig appellere til deg. Grensesnittet er minimalistisk, men ikke fratatt funksjonene du forventer av meditasjonsprogrammer. Det er også lyder av natur og avslappende musikk, beroligende lyd passer både for en kort lur og for å sikre en behagelig natts søvn. Du kan også se frem til en hel rekke pusteøvelser for å lindre stress og øke konsentrasjonen. Som med de fleste slike meditasjonsprogrammer, forvent å måtte kjøpe et månedlig eller årlig abonnement.
- Vurdering: 4,8
- Utvikler: Moreless, Inc.
- Størrelse: 160,4 MB
- Pris: gratis
- Kjøp i appen: Ja
- Tsjekkisk: Nei
- Familiedeling: Ja
- Plattform: iPhone, iPad
Fotogalerie
