Amaya Toman Yoga har blitt mer og mer populært blant folk de siste årene. Mens yoga etter hvert for noen blir en livsstil, har andre det kun som en hobby, noe som gir en rekke fordeler i form av en større mental tilstand, bedre holdning eller mer fleksible og fastere muskler. Det er for disse brukerne at applikasjonene som vi presenterer for deg i dagens artikkel er ment.
Det kan være interesserer deg
Asana Rebel
Asana Rebel er kanskje den eneste av de mer «dyrere» applikasjonene jeg har investert i – og jeg angrer ikke på det. Konseptet, brukergrensesnittet og det rike tilbudet av sett med forskjellig lengde, fokus og vanskelighetsgrad passer meg perfekt. Appen tilbyr en gratis prøveperiode hvor du kan prøve alle funksjonene. Her finner du et variert tilbud av treningsserier, sortert etter lengde, opplevelse av mosjonisten og fokus. Appen er kompatibel med native Health.
Fotogalerie
Daglig Yoga
Skaperne av Daily Yoga beskriver applikasjonen deres som veldig egnet spesielt for nybegynnere. Daily Yoga lover å ta deg gjennom yoga fra det aller grunnleggende, men du vil selvfølgelig også finne mer avanserte teknikker og treningssett på tilbud. Daily Yoga tilbyr både individuelle øvelser og komplette leksjoner, ikke bare yoga, men også pilates og meditasjon. I appen velger du hvilket mål du vil oppnå, og Daily Yoga utarbeider et omfattende program for deg. Daglig Yoga muliggjør også tilknytning og kontakt med andre brukere, mulighet til å delta i utfordringer og bli inspirert både når det gjelder trening og kanskje ernæring. Applikasjonen kan kobles til native Health. Applikasjonen er gratis å laste ned, abonnement på premiumfunksjoner starter på 249 kroner per måned.
Fotogalerie
Rett og slett Yoga
Simply Yoga-appen har som mål å bringe det grunnleggende innen yoga til alle som ønsker å praktisere yoga i komforten av sitt eget hjem. Den tilbyr seks forhåndsinnstilte treningssett fra tjue til seksti minutter, egnet for både nybegynnere og avanserte brukere. Videoene inkluderer også taleinstruksjoner, applikasjonen kan kobles til innfødte Zdraví. Grunnversjonen av appen (med seks leksjoner på nybegynnernivå) er gratis, premiumversjonen er annonsefri og tilbyr et mye rikere bibliotek med øvelser. Du betaler 499 kroner én gang for Pro-versjonen, den er tilgjengelig på App Store å laste ned separat.
Fotogalerie
Down Dog
Down Dog-appen gir variasjon til treningen din – i stedet for forhåndsinnstilte sett, tilbyr den titusenvis av forskjellige konfigurasjoner, slik at du alltid kan tilpasse treningen til det maksimale. Applikasjonen passer for både nybegynnere og viderekomne studenter og tilbyr en introduksjon til flere yogaskoler. Down Dog tilbyr muligheten til å velge stemmen til lydakkompagnementet, applikasjonen inkluderer også et dynamisk musikalsk akkompagnement. Appen tilbyr en offline-modus for når du er på farten. Down Dog er gratis å laste ned, prisen på Pro-versjonen starter på 159 kroner per måned.
