Amaya Toman Hver dag, i denne kolonnen, vil vi gi deg en mer detaljert titt på et utvalgt program som nettopp har fanget vår oppmerksomhet. Her finner du applikasjoner for produktivitet, kreativitet, verktøy, men også spill. Det vil ikke alltid være de hotteste nyhetene, målet vårt er først og fremst å fremheve apper som vi synes er verdt å ta hensyn til. I dag skal vi se nærmere på Sleeptown-appen, som vil hjelpe deg med å skape gode søvn- og våknevaner.
[Appbox AppStore ID1210251567]
Å skape de riktige sovevanene er ekstremt viktig for helsen vår, så vel som for vårt fysiske og mentale velvære. Men det er også en av de vanskeligste oppgavene. Er du en av dem som surfer på iPhone lenge etter at du har lagt deg? Er det første du gjør når du våkner, trykker du på "Slumre" når alarmen går? Og føler du at du aldri blir kvitt disse vanene? Sleeptown ønsker å villede deg.
Fotogalerie
Sleeptown bruker prinsippet om gamification – så hvis du er en leken og konkurransedyktig type, vil du definitivt elske det. Mens søknaden Forest for produktivitet lar den deg plante din egen skog etter å ha fullført mål, i Sleeptown bygger du din egen by.
Når du først starter Sleeptown, angir du tiden du vil legge deg og tiden du vil våkne. I tillegg kan du legge til avslappende lyder for å sovne, angi at varsler skal slås av eller gi tilgang til Helse-appen. Når du lykkes med å utføre oppgaver – det vil si å legge telefonen fra deg i sengen og stå opp i tide – vil byen din vokse.
