Amaya Toman Hver dag, i denne kolonnen, vil vi gi deg en mer detaljert titt på et utvalgt program som nettopp har fanget vår oppmerksomhet. Her finner du applikasjoner for produktivitet, kreativitet, verktøy, men også spill. Det vil ikke alltid være de hotteste nyhetene, målet vårt er først og fremst å fremheve apper som vi synes er verdt å ta hensyn til. I dag presenterer vi Nike Training Club-applikasjonen for trening hjemme og hvor som helst ellers.
[Appbox AppStore ID301521403]
Nike Training Club er en gratis treningsapp som tilbyr en rekke treningsøkter fra cardio til styrketrening til yoga. Du kan velge både individuelle øvelser, som du kan bygge ditt eget program fra, samt en av de forhåndsinnstilte planene. Applikasjonen prøver å imøtekomme nybegynnere, avanserte brukere, brukere med mulighet for å bruke ulike treningshjelpemidler og de som har bestemt seg for kun å trene med egen vekt.
I applikasjonen velger du hvilken type trening som er nærmest deg, i hvilke omgivelser du oftest trener, med hvilken frekvens du vil trene og på hvilket nivå du er, så Nike Training Club vil sette sammen en praktisk "skreddersydd" trening for deg. Øvelsen er supplert i applikasjonen med lydsignaler som varsler begynnelsen og slutten av en rekke øvelser, samt stemmeoppmuntring eller varsling om at du nærmer deg målet. Du kan selvfølgelig tilpasse stemmeakkompagnementet eller slå det av helt i applikasjonsinnstillingene. Du kan flytte enkeltdager i treningsprogrammet ved å bruke Dra og slipp. Før du begynner å trene gir appen deg nok tid til å gjennomgå riktig utførelse av øvelsen. Selvfølgelig er det statistikk og virtuelle "priser" for visse oppnådde mål.
Fotogalerie
Nike Training Club har et hyggelig, oversiktlig brukergrensesnitt, den udiskutable fordelen er at det er gratis og den høye variasjonen av øvelser. Imidlertid er applikasjonen egentlig mer egnet for "den slags hjemmetrening" og har ikke det minste ambisjon om å erstatte en profesjonell trener. Hvis du ikke har tid til å gå på treningsstudioet, enkelt vil komme tilbake i form eller opprettholde den, vil Nike Training Club tjene deg godt. Applikasjonen tilbyr også en variant for Apple Watch, men den er ikke fullverdig og fungerer kun avhengig av applikasjonen som kjører på iOS-enheten. Nike Training Club tilbyr integrasjon med HealthKit-plattformen.
