Amaya Toman Fra tid til annen, på nettstedet til Jablíčkára, presenterer vi enten en applikasjon som Apple tilbyr på hovedsiden til App Store, eller en applikasjon som rett og slett fanget vår oppmerksomhet uansett grunn. I dag testet vi Lose It-appen! Kalorieteller for sporing av matinntak.
Det kan være interesserer deg
Ferien nærmer seg med stormskritt, og noen av dere leter kanskje etter måter å gå ned litt i vekt i badedrakten i siste liten. Hvis du prøver å gå ned i vekt gjennom kostholdsendringer, vil du kanskje ha en app som kan hjelpe deg med det. I tillegg til kjente navn som MyFitnessPal eller Calorie Charts, tilbyr iOS App Store også mindre kjente applikasjoner. En av dem er Lose It! Kaloriteller. Denne applikasjonen fungerer etter prinsippet om å legge inn matinntak i løpet av dagen, mens du kan overvåke hvordan du har det med kaloriinntaket og forholdet mellom individuelle næringsstoffer. I likhet med andre applikasjoner av denne typen, i Lose It! Med Calorie Counter kan du sette mål og spore fremgangen din. Applikasjonen kan også beregne den omtrentlige kaloriverdien som du bør ta inn daglig for å nå drømmevekten din. I tillegg til manuell inntasting kan du bruke Lose It! bruk også en strekkodeleser eller kanskje et kamera for å ta et enkelt bilde av maten. Tap det! kan også kobles til dine andre trenings- og helseapper for enda bedre sporing av alle parameterne du trenger. Selvfølgelig er det også rike tilpasningsmuligheter, oppskrifter, instruksjoner eller ulike utfordringer.
Fotogalerie
Applikasjonen er veldig sofistikert. Hvis du bruker det for første gang, vær forberedt på et virkelig grundig spørreskjema om dine mål, motivasjon og nåværende situasjon. Etter å ha fylt ut spørreskjemaet, venter en kort interaktiv guide på deg, og etter det kan du begynne å bruke applikasjonen som du vil. Applikasjonen kan brukes i den grunnleggende gratisversjonen, med premiumversjonen får du for 999 kroner i året (nå midlertidig for spesielle 469 kroner i året) mulighet for å vise ulike opplysninger mer detaljert, rikere muligheter for å tilpasse utseendet, flere muligheter for å sette mål og mye mer.
