Amaya Toman Noen starter trening og en sunnere livsstil med starten på det nye året, mens andre ikke bryr seg om årstiden. Uansett hvilken gruppe du tilhører, kan du bruke en av applikasjonene i vårt tilbud til å befeste nye vaner – uansett hva de måtte være.
Det kan være interesserer deg
Habitica
Habitica vil garantert glede alle spillelskere. Den bruker prinsippet om gamification for å konsolidere nye vaner, noe som vil gjøre hele prosessen mye morsommere for deg. Appen har elementer av et morsomt RPG-spill - mens du fullfører målene, låser du opp nytt innhold, evner, utstyr og oppgraderingsmuligheter. Habitica er gratis å laste ned, du kan støtte skaperne med et bidrag i form av et abonnement.
Produktiv – Habit Tracker
Produktiv – Habit Tracker er en enkel, brukervennlig og oversiktlig applikasjon som hjelper deg å sette de nødvendige målene, oppfylle dem og overvåke fremgangen din. I applikasjonen kan du legge inn individuelle oppgaver for en bestemt tid og aktivere varsler, for bedre motivasjon vil Productive gi deg tilbakemelding. Du kan enkelt endre parametrene til de angitte målene. Applikasjonen er helt gratis i sin grunnform, i premiumversjonen (189/mnd) får du muligheten til å sette et ubegrenset antall vaner, forbedrede varsler eller vise statistikk og trender. Appen tilbyr en versjon for Apple Watch.
striper
Streaks-appen har tidligere blitt nominert til Apple Design Award. Det gir muligheten til å lage opptil tolv oppgaver for hver dag, for en rekke fullførte oppgaver vil du bli belønnet med en virtuell belønning. Hvis trening er en av dine vaner, kan du koble Streaks-appen til native Health på din iPhone. Streaks tilbyr rike muligheter for å tilpasse utseendet, vise statistikk og andre funksjoner.
Fotogalerie
Enkel vanesporing
Som navnet antyder, gjør Simple Habit Tracker det enkelt å lage og spore oppgaver. I appen kan du velge mellom to hundre forhåndsinnstilte vaner, Simple Habit Tracker tilbyr også muligheten til å delta i en 21-dagers utfordring, tilbyr muligheten til å angi varsler, spore fremgangen din og dele inn vaner i fire kategorier.
